トレーナーも加圧トレーニングやってます!

こんにちは。佐藤伸哉です。

加圧トレーニングは美脚トレーニングのメインではありませんが、脚や姿勢を美しくするためには「体力」という要素は欠かせません。

ただ「細い」というだけの人を見てどう思うかは人それぞれですが、僕は病院に勤めていた経験もあるので、やせ細っていく人が体が動かなくなっていく様は目に焼き付いています。

そんなわけで(?)、自分の仕事に終わりはないなと感じていますし、お客様にやっていただくトレーニングは自分で実践して効果があるものを提供しています。

「加圧トレーニング」ももちろんやっています。

特に加圧ベルトをつけてのベンチプレスは短時間ですごく効果的!

優先順位にもよりますが、15分もあればしっかり筋肉に刺激が与えられます。

時々こんな「点状出血」というのも出ますが、これは1週間もすれば消えることがほとんどです。

美脚も体力も身に着けたいという人の為に、常に内容を見直しています!

最後までお読みいただきありがとうございました。

美脚トレーニングスタジオ リフィット

営業時間 月~土 8:00~22:00
 
定休日 日曜

場所 愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502

最寄駅 矢場町駅徒歩5分 栄駅徒歩7分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:090-3939-4897
(つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください)

・ 名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです 
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
・ 姿勢改善、ぽっこりおなか解消、ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、足やせ、O脚矯正、XO脚矯正、X脚矯正、二の腕やせ、ダイエット、体脂肪減少、マスタースレトッチ、小顔矯正、加圧トレーニング、猫背の解消、反り腰、外反母趾対策、痩せ過ぎの解消、変形性股関節症、変形性膝関節症などおまかせください。

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