二の腕が気になるあなたに

● 二の腕が気になるあなたに

名古屋栄でパーソナルトレーナーをしている佐藤伸哉です。

二の腕がヤバイんです~!

はい、僕はそれをヤバイと思わせている
思い込みがヤバイと思います。

プニプニしている所すべてが脂肪かというとそうではありません。

筋肉って、力が入っていなければプニプニですからね。

むしろ「質の良い筋肉なんだな」って
喜んでもらいたいくらいです。

ただし、女性の多くは腕をしっかりと
上にあげる動作が少ないので
筋力トレーニングは必須。

体脂肪を減らす食事と併せて
筋トレをしていただくことが確実です。

繰り返しになりますが、
あなたに知っておいてもらいたいのは

知識一つでコンプレックスは
長所に変えられるかもしれない

ということ。

一つ一つを事例に挙げることはできませんが、
原因と現状をしっかりと知れば

解決法は見えてきます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

太ももダイエットならお任せ! 加圧・ピラティススタジオ リフィット

営業時間 月~土 8:00~21:00
 
定休日 日曜

場所 愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502

リフィットのホームページ http://www.refit-nagoya.com/

最寄駅 矢場町駅徒歩5分 栄駅徒歩7分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:052-228-6400
(つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください)

●名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです 
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
●ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、下半身やせ、足やせ、O脚改善

コメントは受け付けていません。