1回のトレーニングで二の腕-5mm、おへそ周り-3cm

今日体験に来ていただいた、クライアントさん。 1回のトレーニングで二の腕-5mm、おへそ周り-3cm。 ここ一ヶ月間、勉強会の参加や、頭の中を整理などを通じて、自分のセッションスタイル大きく変化させています。 その結果、大体コレくらいの変化がが平均的になってきました。 二の腕に関 ‥‥