休業のお知らせ

名古屋市中区栄・矢場町の猫背改善・美脚メイク専門の加圧パーソナルトレーニングスタジオ「リフィット」の佐藤です 本日は休業のお知らせです 今年4月に、交通事故の治療で鎖骨にプレートを入れましたが、そのプレートを外す手術を11日に行います つきましては、業務を14日(金)まで休業させ ‥‥

日常のコツ 教えてます

名古屋栄・矢場町の加圧パーソナルトレーニングスタジオ「リフィット」の佐藤です トレーニングを開始して、三週間ほど経過したクライアント様 元々体脂肪量は少ないのですが、お尻の横への張りだしが気になるということだったので、脚のラインを整えるトレーニングを始めました 筋肉をつける場所を ‥‥

名古屋の栄・矢場町に隠れ家トレーニングスタジオ!

名古屋栄・矢場町の加圧パーソナルトレーニングスタジオ「リフィット」の佐藤です 昨日今日とスタジオの移転作業でした! 何とか片付けを済ませて、お一人のクライアント様のセッションを行い、友人も迎え入れることが出来ました 友人いわく、「隠れ家スタジオだな」 はい、それありがたくいただき ‥‥

名古屋・栄 美脚とくびれが手に入る ダイエットパーソナルトレーニングメニュー

● 名古屋・栄 美脚とくびれが手に入る ダイエットパーソナルトレーニングメニュー こんにちは。佐藤伸哉です。 パーソナルトレーニングを受けると、ダイエットと同時に美脚とくびれが手に入ります。 普通のダイエットでは難しい「女性の下半身痩せ」ができて、脚の出るミニスカートやスリムなズ ‥‥

営業再開および栄・矢場町に移転のお知らせ

名古屋の加圧パーソナルトレーニングスタジオREFITの佐藤です 4月7日以来、ご予約を入れていたクライアント様に連絡を取り終えていますが、少しずつ営業を再開させて行きます 事故の内容としては、道路をクロスバイクで走行中、路上に停車していた車の運転席に差し掛かったところでドアが開き ‥‥

休業のご報告

こんばんは パーソナルトレーニングジム「リフィット」の佐藤伸哉です 4月7日に、交通事故で右鎖骨骨折となりました 9日に手術を行います 業務復帰まで少なくとも一ヶ月はかかる見通しです 巻き込まれた形での負傷で、自分の非もないのですが運が悪いとしか言いようがありません また復帰の際 ‥‥

クロスバイクのドロップ化 ラピッドファイアをそのまま使用

フラットバーのクロスバイクをドロップハンドル化しました 元のバイクはSCOTTのSUB40 2008年版です この手の改造でポイントになるのは 「シフトレバー、ブレーキレバー、ケーブル類の交換に費用がかかる」 という部分に尽きます ラピッドファイヤをそのまま使用するには、バー径が ‥‥

明けましておめでとうございます

2013年明けましておめでとうございます 名古屋の加圧パーソナルトレーナー佐藤伸哉です いやー参りました、2日から今流行りのノロウィルスにかかり、訳がわからないくらい腹痛に苦しんでいました 何も食えないのに出るものは出る!おかげさまで体重は5キロ減ってしまいました(笑) そうそう ‥‥

見た目とギャップがあるらしいです

名古屋の加圧パーソナルトレーニングスタジオ「リフィット」の佐藤です 最近仲間内では自虐ネタを言いすぎだと不評です(笑) 「自分を客観的に見るって大切ですね」と姿勢やトレーニングフォームを指摘するとよく言われます。 姿勢で例えれば、多くの人は猫背=悪いものと意識しすぎて、ウエストが ‥‥

早朝から「加圧トレーニング」をやっています

名古屋千種の加圧パーソナルトレーニングジム「リフィット」の佐藤です 当店は名古屋ではまだ少ない早朝(朝8:00~)からの加圧トレーニングを行っています。 現在の所、個人経営ということもあり、7:30~など多少の時間の前後にも対応していて、サービス業に従事する方や、経営者の方など、 ‥‥