経営理念

コンプレックスから開放され 自分らしく生きるサポートをする

体型のコンプレックスにとらわれず、健全な精神で毎日を過ごしていただく

 

トレーニングによる成功体験を通じて、チャレンジ精神をはぐくむ

 

その場限りではない、生涯にわたって継続可能な健康生活の提案をする

 

お客様の現状を受け入れ、目標に向かって二人三脚で全力でサポートする

 

代表挨拶

はじめまして。パーソナルトレーニングスタジオRefit(リフィット)代表の佐藤伸哉と申します。

僕は、物心がついたころから社会人4年目の25歳まで、自分の肥満体型に悩み続けていました。

部活動ではレギュラーを勝ち取る経験を一度も出来なかった私の人生は、トレーニングとダイエットにより劇的に変わりました。

最大で100kgあった体重は最小で70kgまで減量し、それまでデブとしか言われなった自分の体型を褒められるようになりました。

 

また気持ちが前向きになったことで28歳まで「恋人がいない歴=年齢」だった私にも今では妻子を持つまでになれました。

体型が変わっていく中で本当に変わったのは自分の精神です。

正しい知識を修め実行し、成功体験を得ることでどんなことにも前向きにチャレンジする行動力がつきました。

またコンプレックスと向き合い自分の弱点を認めることで他人にも優しく、最良の自分でいられる幸せも得られました。

体が変わることでお客様にとって良い人生を自らの足で歩んで欲しいという想いで日々活動させていただいています。

インターネットの発達で美容やダイエットに関する情報が豊富に得られる一方、お客様にとって「何が適しているのか」を選べきれない状況であるのも事実です。

そこで私がカーナビ役となり、お客様の目的地へ最適な道を案内させていただいております。

Refitではトレーナー自身のリハビリ経験や病院勤務の経験を活かすことで、筋トレによるボディメイクと関節の歪みを正す整体とを組み合わせて効率の良いトレーニングメニューを組み立てていきます。

先ほど車の運転で例えました通り、パーソナルトレーニングでは何よりもお客様ご自身の運転・・・つまりご自身で進んでいただく「努力」が大切になってきます。

しかしその努力を乗り越え成功体験の積み重ねが、他人と比較することのない本物の自信となってお客様の良い人生を作り上げていくと確信しています。

体型が変わることでコンプレックスから解放され、自分らしく生きたいあなたを一生懸命サポートさせて頂きたいと思います。

パーソナルトレーニングスタジオ Refit
パーソナルトレーナー 佐藤伸哉