高齢の方にも大丈夫

こころ接骨院での指導は今のところ運動量の少ないご高齢の方が中心です。

頂いた感想では、
「少し加圧をかけて動くだけで手足の動きが軽くなる」
「手の平の開き方が大きくなった」
「よくわからない(笑)けど気持ちいい」

などですね。

また通常のトレーニングのような重たいダンベルを使用すること無く、ごく簡単な体操といったイメージで構わないような運動内容です。

皆さん、いい笑顔で感想を言っていました!

またまだ体験受付中です!名古屋 中村区 中川区で加圧トレーニングをしてみたい方は是非!