なまってます

額を怪我したり、雨が降ったりなどで自転車がご無沙汰だった

今日のこころ接骨院への往路のみで既に腰に張りを感じてしまう

やはり運動不足はよろしくないです

適当な運動量がないと健康にはなれないです

明日から練習に復帰できそうです

試合近いし頑張らねば!