早朝

昨日車で帰宅途中、突然眠気が襲ってきてそこから頭痛が続く。

帰宅後さっさと寝たら、今日は朝五時半に目が覚めました。

ゆっくり時間を掛けてストレッチをして体をほぐしたらなかなかいい感じです。

名古屋 加圧トレーニングインストラクター  佐藤伸哉のブログ

今日は大事をとって午前~夕方まで休みにしたので気持ちの余裕もあるかな。

ネットやニュースを見ていると、ipadは名古屋でも行列みたいですね・・。

動けそうだったら朝イチで岩盤浴いってきます温泉