代謝アゲ

ポダリングとリフレッシュを兼ねて、スーパー銭湯「湯吉郎」へ。

岩盤浴は結構はまります

サウナほど暑くないし本や雑誌も持ち込みOkなので、汗をかきながらもつらくないです

停滞気味だった減量も進んでいきそうです

元気に動くぞ!