名古屋中区栄・矢場町の加圧パーソナルトレーニングスタジオ「リフィット」の佐藤です
私事ですが、昨日肩に入っていた糸を抜糸しました！
プレートをとって、８針分の糸が抜ければさすがに動きは快調です（^^）
以前と同じトレーニングをするにはさらに３ヶ月かかるそうですが、それまでは軽い負荷でできる加圧トレーニング頑張ります！
さて、先日お話しした酸素オイルなのですが、結構反響があり、使っていてもものすごく効果があります
リフィットでは、この他にも、テニスボールやフレックスクッションや、フォームローラーとかを体のケアによく使いますし、時々クライアント様に当店で取り扱っていない品物でも手配することもあります
自分でケアをしてもらうことで次のパーソナルトレーニングでより目的達成に近い状態でスタートできますから、成果がしっかりと出ます
また道具を使うにしても、自分に最適な使い方を知った上で使うのですから、そういった方はまたさらに成果が出るのが早いですね！
そして同時に聞く言葉が、
「説明書やDVDだけでは素人にはわからない。プロに聞けて良かった」という声
「何を買うか」よりも「誰から買うか」はもっと大切だと思います
太い足や頑固な肩こりを作っているのが、毎日の歩き方や立ち方にあるのならば、出来るだけ単純で継続しやすいセルフケア方法をお伝えするのも当店の仕事です
加圧・パーソナルトレーニングスタジオ リフィット
営業時間 月～土 ８：００～２１：００
定休日 日曜リフィットのホームページ http://www.refit-nagoya.com/
場所 愛知県名古屋市中区栄３丁目２３-１２ ハイライク栄ハイツ５０２
最寄駅 矢場町駅徒歩５分 栄駅徒歩７分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:090-3939-4897
（つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください）
●名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
●姿勢改善、ぽっこりおなか解消、ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、足やせ、Ｏ脚改善、ＸＯ脚改善、Ｘ脚改善、二の腕やせ、ダイエット、体脂肪減少、マスタースレトッチ、小顔矯正、加圧トレーニング、猫背の解消、反り腰、外反母趾対策、痩せ過ぎの解消、変形性股関節症、変形性膝関節症、メリハリボディ