5月の体験トレーニング受付しています!

こんにちは。佐藤伸哉です。

今日から5月ですね。天気も晴れで気分がいいです。

パーソナルトレーニングを始めるのに、特に運動経験は必要ありません。

でもただひとつ言えることは

「やらないと何も変わらない」

ということですね。

何もしなければ体を支えて動かす能力はどんどん衰えていきます。

特に美脚や、姿勢改善を求めるなら、いくら健康にいい食事をしたところで、運動はしないといけませんからね。

ただし、スタート地点は人それぞれです。

ストレッチだけでも運動になる人もいれば、トレーニングをより正確に行っていないおかげで逆効果になっている人もいます。

何が自分にとってスタート地点なのか?

気になる方は、月5名限定の体験トレーニングにぜひ来てください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

美脚トレーニングスタジオ リフィット

営業時間 月~土 8:00~22:00
 
定休日 日曜

場所 愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502

最寄駅 矢場町駅徒歩5分 栄駅徒歩7分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:090-3939-4897
(つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください)

・ 名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです 
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
・ 姿勢改善、ぽっこりおなか解消、ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、足やせ、O脚矯正、XO脚矯正、X脚矯正、二の腕やせ、ダイエット、体脂肪減少、マスタースレトッチ、小顔矯正、加圧トレーニング、猫背の解消、反り腰、外反母趾対策、痩せ過ぎの解消、変形性股関節症、変形性膝関節症などおまかせください。