名古屋・栄 美脚とくびれが手に入る ダイエットパーソナルトレーニングメニュー

● 名古屋・栄 美脚とくびれが手に入る ダイエットパーソナルトレーニングメニュー

こんにちは。佐藤伸哉です。

パーソナルトレーニングを受けると、ダイエットと同時に美脚とくびれが手に入ります。

普通のダイエットでは難しい「女性の下半身痩せ」ができて、脚の出るミニスカートやスリムなズボンを履けるようになります。

急激な体重減少は筋肉の量まで落ちてしまい、リバウンドの危険性があります。

トレーニングと組み合わせると筋肉が落ちないのでリバウンドの心配がありません。

「3か月で体重が3キロ減りました」

・太もも 55cm→52cm

・ふくらはぎ 35cm→33cm

と、確かな変化が出て満足です。

家族からも「お尻がしまったね」と言われました。

猫背を直すことで、自然と体幹に力が入り、全身の筋肉が動くようになります。

ふくらはぎのむくみもスッキリするので、ブーツも履きやすくなります

「体重がマイナス5キロ、仕事で履いていたズボンがゆるくなってしまいました」

ウエストも、膝上の膨らみもスッキリしました。

姿勢も良くなり、歩き方もキレイになったと思います。

日本人女性に多いO脚といった「脚のゆがみ」が改善します。

体重が減っても、脚の形が良くなければ自分の好きなファッションは楽しめません。

脚のゆがみを整える整体とトレーニングを組み合わせて、根本的に直していきます。

ミニスカートやフィットしたズボンが履きこなせますよ。

「長年悩んでいた0脚が治ってきました」

手足が細い分、脚のゆがみが目立つのがコンプレックスでした。

でもこれからはスカートを履くのが楽しみです。

座りっぱなし、立ちっぱなしで悪い姿勢が固まると、自分だけでは体のゆがみは取り切れません。

ゆがみがとれると、むくみもスッキリして下半身のキレイなラインが手に入ります。

「寝ているだけでサイズダウンできました」

整体でお尻の形が良くなりました。

体も軽くなって、ヒップアップも実感できます。

この他にもこんな効果もあります。

・体重の変化は少ないけど、下半身はすごくスッキリした。
・太ももがいつもパンパンだったのが、むくみが無くなってとても楽。
・少し食べ過ぎても、すぐに戻るようになった。
・背中がスッキリして、会社の制服も着やすくなった。

これらは、パーソナルトレーニングを受けたからこその結果です。

運動無しのダイエットでは体重は減っても、下半身の形にここまでの変化は出ません。

トレーニングの流れと内容

姿勢と骨盤周りの筋肉のチェック

足裏、足指のチェック

美脚整体

美脚メイクトレーニング

加圧トレーニング

3か月後に自分だけの美脚とくびれを手に入れましょう!

料金表

●各コースの料金表です

・一回でサイズダウンを実感!美脚整体+トレーニング コース 80分 

● 8回セット 84000円

20000円お得です。有効期間は6か月です。

● 4回セット 45000円

7000円お得です。有効期間は3ヶ月です。

● 1回単発 13000円

・3か月で実感 美脚トレーニングコース 60分

● 12回セット 72000円 

18000円お得なコースです。有効期間は4ヶ月です。

● 8回セット 50000 円

10000円お得なコースです。有効期間は3か月です。

● 1回単発  7500円

・10歳若く見える くびれスッキリ姿勢改善コース 60分

● 12回セット 72000円 

18000円お得なコースです。有効期間は4ヶ月です。

● 8回セット 50000 円

10000円お得なコースです。有効期間は3か月です。

● 1回単発  7500円

・3か月でマイナス5キロ 加圧ダイエットコース 60分

● 12回セット 72000円 

18000円お得なコースです。有効期間は4ヶ月です。

● 8回セット 50000 円

10000円お得なコースです。有効期間は3か月です。

● 1回単発  7500円

・オプションメニュー  小顔フェイシャルケア

筋肉をリラックスさせる「酸素オイル」をつかったフェイシャルエステです。
首や肩回りの動きを改善しながら、頭部、顔面の血流を改善させることで、顔の大きさに変化を出すことができます。

・むくみがとれて小顔になる
・目を大きくする
・顔全体をスッキリさせる
・頬をあげる
・ほうれい線を薄くする

などの効果があります

● 1回 20分 3000円

・体験+カウンセリング 60分

● お一人様1回限り 5000円

*当日キャンセルはまとめ払いの回数1回分を消費させていただきます。ご了承ください。

お試しコースのお申込みはこちらからお願いいたします。

電話でもどうぞ TEL:090ー3939ー4897

美脚ダイエット 加圧・パーソナルトレーニング・ピラティススタジオ リフィット

営業時間 月~土 8:00~22:00
 
定休日 日曜

場所 愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502

最寄駅 矢場町駅徒歩5分 栄駅徒歩7分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:090-3939-4897
(つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください)

●名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです 
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
●姿勢改善、ぽっこりおなか解消、ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、下半身やせ、足やせ、O脚改善、XO脚改善、X脚改善、二の腕やせ、ダイエット、体脂肪減少、マスタースレトッチ、小顔矯正、加圧トレーニング、猫背の解消、反り腰、外反母趾対策、痩せ過ぎの解消、変形性股関節症、変形性膝関節症、ふくらはぎ痩せ などお任せくださ

コメントは受け付けていません。