「できなかったこと」よりも「できたこと」を数える

「できなかったこと」よりも「できたこと」を数える

名古屋の下半身ダイエット特化パーソナルトレーニングスタジオの佐藤です。

体を変えるには、毎日の積み重ねがとても大切です。

あなたが自分の体を変えたいと思うなら

「今日やれたこと」を数えましょう。

僕はお客様に

・足の指の意識
・立ち方のイメージ
・食生活
・ストレッチの習慣

など、繰り返しお伝えしています。

人それぞれ、環境も違えば習慣も違います。

きっと最初は「できないこと」の方が多いかもしれません。

ただ、そんなことに一喜一憂する必要は全くありません。

物事は捉え方次第。

今日のあなたを

「できなかった自分」
にするか

「できた自分」

にするかどうかはあなた次第です。

結果は行動の積み重ね。
できた自分を一つずつ重ねていきましょう。

体験トレーニングでは、些細な疑問も受け付けています。

体験トレーニングに興味がある方は
お気軽にお申し込みください

最後までお読みお読みいただきありがとうございます。

下半身ダイエット特化のパーソナルトレーニングジム リフィット

営業時間 月~土 8:00~21:00
 
定休日 日曜

場所 愛知県名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502

リフィットのホームページ http://www.refit-nagoya.com/

最寄駅 矢場町駅徒歩5分 栄駅徒歩7分
・料金表
・リフィットへの交通案内
・お客様の声
・トレーナープロフィール
・体験の問い合わせフォームはこちら
・TEL:052-228-6400
(つながらない場合は、留守電に用件とお名前を残してください)

●名古屋市市営地下鉄 名城線 東山線 名鉄瀬戸線より好アクセスです 
栄 矢場町 上前津 大須 伏見 丸の内 久屋大通 錦 などからお越しいただけます
●ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、下半身やせ、足やせ、O脚改善