コンプレックスは克服してはいけない存在です

名古屋の美脚・下半身ダイエット専門パーソナルトレーナーの佐藤伸哉です。 いつのことかは忘れましたが少なくとも3年以上前、「佐藤さんは痩せたことでコンプレックスを克服されたんですね」とお客様に言われたことがあります。 その時は「そうですね~」と特になにも違和感なく返事をしたのですが ‥‥

HPを更新しました

名古屋栄のパーソナルトレーナーの佐藤伸哉です。 少しですがwebサイトの一部を更新しました。 ・選ばれる理由 ・ふくらはぎ痩せで膝下美人に の2ページです。 年末年始に少し思うところがあり、コンプレックスは克服するものではなく向き合うものなんだと考えを改めています。 ご来店を検討 ‥‥

メールマガジンの読者限定の無料冊子を差し上げます

こんにちは。パーソナルトレーナーの佐藤伸哉です。 「運動不足な女子が3ヶ月で美脚になる技術」と銘打った無料冊子を配布いたします。 どういう理屈で美脚や下半身痩せをしていくのかを知りたい。 パーソナルトレーニングでは何をするのかを知りたい! 体験の前に、どんなことをするのかちょっと ‥‥

体を変えたいなら、まずは自分を好きになろう!!

こんにちは。佐藤伸哉です。 大型連休、いかがお過ごしでしょうか?   先日ボディビル?の大会が自宅の近所でありました。 明らかに体つきが違う人たちがたくさん歩き回っていたので近所が少し異常な雰囲気。 やたら筋肉を意識した露出が激しい服装、日焼けした黒い肌・・・。 好きな ‥‥

パーソナルトレーナーは仕事として未来があるのか?

今回はパーソナルトレーナーと言う仕事に未来があるのか?と言うことに少しお話ししようと思います。 当店はパーソナルトレーニングと言う言葉で検索してこられる方がほとんどなので、ある程度普及してきたのでしょう。 フィットネス業界は24時間いつでも通えるフィットネスクラブから、パーソナル ‥‥

2018年始動にあたり

今さらながら、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 当店は昨日の1月5日より再開しております。 2018年、私は戌年で年男です。 だからと言って特別なことはないのですが、 35年生きてきてようやく 「人の役に立てない人生はきっとつまらない」 と思える ‥‥

価格改定のお知らせ

11月7日より、価格の改定を行います。 11月6日までに体験をお申込みの方に限り、旧料金システムでの受講が可能となります。 ただし、キャンセル規定に関しては11月7日以降のものを適用させていただきます。     予約のキャンセル、変更について当日・前日キャンセルは一回分 ‥‥

美容と健康と両立する下半身ダイエットのポイントは?

私のお客様には生まれつきの変形が原因で「人工股関節」に入れ替える手術を両足共に行った女性がいます。 今でこそ、写真のように片足でしっかりと負荷をかけてお尻の筋肉を使えるようになりましたが、最初は自分の体を動かすだけでも精一杯でした。 少しO脚も無くなって来ましたしね。 行ったトレ ‥‥

見直そう!!ほとんどの生活習慣はなんとなく、惰性なのかも?

● 見直そう!!ほとんどの生活習慣はなんとなく、惰性なのかも? 私は「下半身ダイエット」こそ入口にしていますが、結局のところ身体を見直すことでお客様の人生が少しでも好転することを望んでいます。 見た目の改善は入口に過ぎず、自信を持って生きていきたいとか、体力に不安を抱えたくないと ‥‥

島根は松江に「美脚」の勉強会に来ています

● 島根は松江に「美脚」の勉強会に来ています 年末のこんな時期に名古屋から5時間以上かけて松江に来ております。 わがままを許してくれた妻に感謝です。 目的は旅行などではなく、「美脚」の勉強です。 僕のような人にモノを教える仕事は常に腕を磨いておかないと、あっと錆びてしまいます。 ‥‥