【Refitとは】
【40歳から始めるパーソナルトレーニング】膝痛、腰痛、猫背、下半身太りの改善ができるパーソナルジム
”今”が一番元気な私になれる！整体、接骨院通いを卒業しましょう！自己流やYoutube の独学で効果が出なかった人にこそ受けてほしい「パーソナルトレーニング+スポーツストレッチ」。
トレーナー歴15年、ピラティス資格を保有するベテランが丁寧なカウンセリングと豊富な知識で「悩みを改善したその先の人生まで」を徹底サポートします。
マンションの一室での完全個室、他のお客様の目を気にせずトレーニングに集中できる空間です。
40代〜80才までの方々が通っています。足腰に不安があっても100才まで自分の脚で歩ける体を目指していきましょう！
お客様ビフォーアフター
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お客様インダビュー
ご挨拶
ホームページへのご訪問ありがとうございます！トレーナーの佐藤伸哉（さとうしんや）です！
自分の膝の手術をきっかけに、トレーナーの世界に入りました。
病院に運動指導者として勤務し、肥満対策をはじめ糖尿病や高血圧、人工膝関節、人工股関節などの様々な疾患を抱えた方を対象にトレーニング指導やストレッチ指導をしていました。最高で85才にもなるご高齢の方の健康づくりのお手伝いもしてきました。
当店の名前「リフィット」にはrestart（再開）とfitness（健康の維持・増進を目指して行う運動）の両方の意味が込められています。
前向きに頑張りたい人にとって時間ほど貴重なものはないので、関わったお客様には出来る限り回り道や無駄と思える努力は避けて欲しい・・・そのために技術や知識を備えたパーソナルトレーナーであり続けると言う決意も込められています。
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