【Refitとは】
最短12回のコースで姿勢を正し、体の痛みや下半身ダイエット、体力面の不安を将来にわたって解消するためのパーソナルトレーニングジムです。
手技による整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ最速で動きやすい体を手に入れます。
自己流で怪我や逆効果が怖い方、他のジムやヨガ、ピラティスを経験してさらに効果を追求したい方にもおすすめです。
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お客様インダビュー
ご挨拶
ホームページへのご訪問ありがとうございます!トレーナーの佐藤伸哉(さとうしんや)です!
自分の膝の手術をきっかけに、トレーナーの世界に入りました。
病院に運動指導者として勤務し、肥満対策をはじめ糖尿病や高血圧、人工膝関節、人工股関節などの様々な疾患を抱えた方を対象にトレーニング指導やストレッチ指導をしていました。最高で85才にもなるご高齢の方の健康づくりのお手伝いもしてきました。
独立後は自身のスタジオ運営に加え、トレーナー向けの勉強会で講師を務めながらさらに知識と技術を身につけ続けています。
当店の名前「リフィット」にはrestart(再開)とfitness(健康の維持・増進を目指して行う運動)の両方の意味が込められています。
前向きに頑張りたい人にとって時間ほど貴重なものはないので、関わったお客様には出来る限り回り道や無駄と思える努力は避けて欲しい・・・そのために技術や知識を備えたパーソナルトレーナーであり続けると言う決意も込められています。
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