refit-nagoya

12月2日のトレーニング基礎講座レポート

脚の「にごり」が取れていくような気がしました

美脚に必要なトレーニングって何？

リフィットの加圧トレーニングの方針

骨格の条件が合わないのに「サイギャップ」に憧れるのは危険