ピラティスと筋力トレーニング

ピラティスと筋力トレーニング

 ピラティス
お客様の声②４ヶ月で-5キロです！

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 お客様の声
初回カウンセリングの重要性

初回カウンセリングの重要性

 パーソナルトレーニング
首の位置は大体良くない

首の位置は大体良くない

 姿勢改善
履けなかったブーツがはけました！

履けなかったブーツがはけました！

 お客様の声