2010.12.16 Thu

加圧トレーニングと血栓のリスク

加圧トレーニング

2010.12.15 Wed

加圧以外のトレーニング方法も勉強していて心強いトレーナーさんです

お客様の声

2010.12.07 Tue

肩こり、腰痛はバランスを整えて良くする

パーソナルトレーニング

2010.12.02 Thu

老化予防には”強度”が重要！

パーソナルトレーニング

2010.11.19 Fri

パーソナルトレーニングのメリット

パーソナルトレーニング