こんにちは。パーソナルトレーナーの佐藤です。 先日ある男性のお客様から電話をいただきました。 当店は女性限定ではないけど、悩みの内容や状況で自分よりも適正の高いお店やトレーナーさんがいたら紹介しています。 例えば、当店ではインソールの提供や靴選びに関しては一定のアドバイスは出来ま ‥‥

E・H　様　女・３0代前半　豊田市   Q1　トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？ A1　幼いころから下半身の太さがコンプレックスでした。 自分なりにダイエットを頑張ってみた 時期もありましたが、 特に下半身はなかなか成果が出ず 諦めかけていました。 そん ‥‥

平山千勢　様　女・20代　岐阜県 Q1　トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？ A1　職場の先輩から噂を聞いたのがきっかけでした。 元々自分の身長がコンプレックスで、 小さい時から猫背だったせいか 姿勢がとても悪いのは知っていました。 でも「小さい頃からのクセなので直 ‥‥

S・I様　20代後半　女性　　愛知県名古屋市 ＊ホームページのモデルを引き受けてくださった方です Q1　トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？ A1　XO脚改善のためと結婚式に向けて 姿勢改善したいと思い始めました。 Q2　トレーニングを行ってどんな良い変化がありまし ‥‥

こんにちは。パーソナルトレーナーの佐藤です。 本日はBefore→Afterのご紹介！ 目的は無理のない食事の改善でのダイエットと、下半身痩せ！ 同じショートパンツを履いて撮影をしましたが、 すっかり緩くなってしまいました。 メジャーでサイズを測るよりは余程正確です。 内ももの間 ‥‥

お尻の形をどうしたいか？ 日本人女性のなりたいお尻は「小さくしたい」ですね。 では早速今回ご紹介する成果です。 Ｋ・Ｗ様　30代前半　愛知県名古屋市 お尻の幅が小さくなって、太ももとお尻の境目も変化しています。 横から見ても、姿勢が変化していますね。 姿勢と脚やせは切っても切れな ‥‥

先週ですが、あるお客様（以下H様）が当店のパーソナルトレーニングを卒業されました。 理由は公私ともに忙しいのではなく、「私」がメチャクチャ忙しくなってしまったから しかも嬉しい忙しさだったのです。 同時に8人の男性から言い寄られる 実はこれがH様のプライベートを完全に忙しくしてし ‥‥