名古屋千種の加圧パーソナルトレーニングジム「リフィット」の佐藤です
あるお客様が久しぶりに会ったお友達に、「何カッコつけて歩いてるの？誰だかわからなかった！」と言われたそうです
こういった評価って、トレーナーである私が言うより何倍も自信につながると思います
実は私は意味無くほめることが出来ないので、営業トークが非常に苦手です
その代わり、動きに対しては最初からうまく出来る人はいないので、「いいですよ～」みたいな感じで、ある程度不完全でもOKを出しちゃいますけどね
行ってきたトレーニングの内容は、主に姿勢を正すために筋力トレーニングと、ダイエット指導で、週に1回ペースです
とは言っても、週に1回だけ頑張れば良いわけではなく、やはり普段の歩き方、立ち方に対する意識が変わったからこその結果だと思います
意識が変われば行動が変わるので、何かしらの結果は出ます
自分の体に興味を持つ時点で、意識は変わり始めているので、私の仕事は、それが良い結果につながるのかを伝えることでもありますね
それが出来た上でカッコつけて歩くのは・・アリだと思います
加圧パーソナルトレーニングジム リフィット
営業時間 月～土 ８：００～２２：００
定休日 日曜場所 愛知県名古屋市千種区内山３－２８－６ マンション森９－Ｃ
最寄駅 千種駅徒歩３分 今池駅徒歩５分
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●ＪＲ中央線、地下鉄東山線、桜通線より好アクセスです
千種、今池、池下、新栄、車道、千種、鶴舞、吹上、金山、大曽根などからお越しいただいています
●姿勢改善、ぽっこりおなか解消、ヒップアップ、太ももやせ、脚痩せ、足やせ、Ｏ脚改善、ＸＯ脚改善、Ｘ脚改善、ふくらはぎやせ、むくみ解消、二の腕やせ、ダイエット、体脂肪減少、マスターストレッチ、小顔矯正、加圧トレーニング、猫背の解消、反り腰、外反母趾対策、痩せ過ぎの解消、変形性股関節症、変形性膝関節症、メリハリボディを作る、食事指導などお任せください
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