refit-nagoya

2010.07.01 Thu

「腹筋が弱いから腰痛」は疑いましょう！

2010.06.07 Mon

加圧の効果を実感するために必要なこと

2010.05.27 Thu

視覚に訴える

2010.05.26 Wed

７０歳からでも遅くない

2009.10.26 Mon

加圧トレーニングで速筋繊維を鍛える！