筋トレしなくても脚が太い人へ

名古屋千種駅徒歩3分の加圧・パーソナルトレーニングジム「REFIT」の佐藤です 「あんまりゴツゴツした筋肉は嫌!!」という女性は多いですね。 でもって脚を細くしたい人は、特に運動をしていなくてもふとくて悩んでいます。 加圧トレーニングとウエイトトレーニングがメインのトレーニングだ ‥‥