【活動報告】O脚、X脚改善トレーニングの講師をしてきました

５月の大型連休の最終日となった
５月８日に、名古屋市中村区の真和接骨院で

『パーソナルトレーナーが教える
O脚・X脚改善セミナー』

の講師を担当してまいりました。

東京、大阪、岐阜、愛知、大阪、福岡から
計１２名のトレーナー、治療家の方達にご参加いただきました。

普段私がお客様に行っているアプローチ方法を
６時間という限られた中ですがお伝えしました。

参加者の方々のレベルも意欲も非常に高く、
O脚・X脚改善の体験レッスンを
組み立てられるまでになれたと思います。

もちろん、トレーニングの復習や
自分で実践していただくことで
精度を高めていく必要はあると思います。

大切なのは「何を行うか」よりも「何故行うか」

O脚・X脚の改善に「たった一つの運動で改善できる」
なんてことはまずありません。

理由は、原因を一つに特定することが困難だからです。

それでも、関節の歪みの状況を把握し、
「何故その運動を行うのか」
という根拠を指導者側は知っておく必要があります。

それが出来なければ、表面的なテクニックに
指導者は振り回されることになります。

指導者が振り回されれば、
お客様にとっての不利益ともなります。

だからこそ「何故その運動を行うのか」という部分に
常に疑問を持ち続けて欲しいと思います。

私自身もまだまだ追求していきます！！

６月２６日にも同じ会場で
「下半身ダイエット」
についてセミナーを担当します。
＊facebookではすでに募集済みで、
定員いっぱいとなっております。

お子様づれでの来店について

初回限定体験レッスン！！