無料動画公開　ふくらはぎの浮腫みを5分で解消ストレッチ

こんにちは。名古屋栄のO脚・姿勢改善、下半身ダイエット専門パーソナルジム　リフィットの佐藤です。

動画更新しました。今回はレッスン動画です。

ふくらはぎのむくみの原因の多くは運動不足。
一日座っりぱなしのふくらはぎの筋肉はカチカチかも・・・？

お風呂上りの後など、毎日のストレッチメニューにぜひ加えてみてくださいね（^^）

名古屋では当店だけの「子連れでもOKのO脚・姿勢改善・下半身痩せパーソナルトレーニング」

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