【活動報告】O脚、X脚改善トレーニングの講師をしてきました

5月の大型連休の最終日となった
5月8日に、名古屋市中村区の真和接骨院で

『パーソナルトレーナーが教える
O脚・X脚改善セミナー』

の講師を担当してまいりました。

東京、大阪、岐阜、愛知、大阪、福岡から
計12名のトレーナー、治療家の方達にご参加いただきました。

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普段私がお客様に行っているアプローチ方法を
6時間という限られた中ですがお伝えしました。

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参加者の方々のレベルも意欲も非常に高く、
O脚・X脚改善の体験レッスンを
組み立てられるまでになれたと思います。

もちろん、トレーニングの復習や
自分で実践していただくことで
精度を高めていく必要はあると思います。

大切なのは「何を行うか」よりも「何故行うか」

O脚・X脚の改善に「たった一つの運動で改善できる」
なんてことはまずありません。

理由は、原因を一つに特定することが困難だからです。

それでも、関節の歪みの状況を把握し、
「何故その運動を行うのか」
という根拠を指導者側は知っておく必要があります。

それが出来なければ、表面的なテクニックに
指導者は振り回されることになります。

指導者が振り回されれば、
お客様にとっての不利益ともなります。

だからこそ「何故その運動を行うのか」という部分に
常に疑問を持ち続けて欲しいと思います。

私自身もまだまだ追求していきます!!

 

6月26日にも同じ会場で
「下半身ダイエット」
についてセミナーを担当します。
*facebookではすでに募集済みで、
定員いっぱいとなっております。

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